... seit über 17 Jahren begleitet mich Yoga auf meinem Lebensweg, und seit 5 Jahren gebe ich diese Erfahrung mit viel Freude in meinen eigenen Stunden weiter.

Am liebsten bin ich draußen, bewege mich in der Natur und finde immer wieder Zeit & Raum für Yoga. Diese Verbindung schenkt mir Erdung, Leichtigkeit und einen positiven, selbstbestimmten Alltag.

Meine Yogapraxis ist sanft und kraftvoll zugleich – sie lädt dich ein, bei dir anzukommen, Balance zu spüren und neue Energie zu schöpfen.

Für mich ist Yoga mehr als Bewegung, Dehnung, Atem oder Meditation.
Yoga kreiert Raum – im Körper wie im Geist.

Auf der Matte fühle ich mich verbunden mit allem, was gerade da ist – und genau dieses Gefühl möchte ich mit dir teilen.